Sidney Favre : Yoga - Access Bars™

J'ai connu le yoga en 2010 lorsque je résidais à Londres, mon colocataire était indien et professeur de Hatha yoga.

Il m'a donc fait découvrir cette belle pratique.

J’ai souhaité approfondir ma connaissance, en passant mon diplôme d’enseignante en Hatha Yoga.

Le sérieux de l’Ecole YogaWorks à Strasbourg de renommée mondiale, m’a permis d’obtenir une certification Yoga Alliance. Cette certification est un gage de qualité.

Pour compléter mes connaissances, je suis partie 4 mois en Inde, du Nord au Sud, à la conquête de différents horizons en termes de Yoga, enrichissant ainsi mes pratiques. Et c’est avec passion que je transmets cet art.

Je reviens avec un regard neuf de ce qu’est le yoga et la passion de le partager autour de moi.

Pour ma part je pense que le yoga est l'une des merveilleuses techniques mettant en parfaite harmonie le corps et l'esprit, tout en apprenant à ressentir toutes les parties du corps, en explorant son intériorité et de libérer les tensions et évacuer le stress.

Au fur et mesure le Pratiquant saura reconnaitre les « maux » et « mots » de son corps physique et de prévenir d’éventuelles « mal-à-dit ».

Pour compléter mon cursus, je me suis formée au Access Bars Counsciousness™.

Cette méthode est pour moi, un excellent complément venant agir directement sur le mental en libérant nos schémas, nos conditionnements et nos croyances limitantes. En quelques séances on acquiet une plus grande conscience de ce que l'on pensait être !!!

Je me suis formée aussi à d’autres techniques de soins comme le Reiki, la PNL, méditation…

ORGANISATION DES COURS

* Les vendredis soir de 18h15 à 19h30 en présentiel à Meximieux,

  cours de Hatha-Yoga,  en période hors confinement. Adresse communiquée.

* Les vendredis soir de 18h15 à 19h30 en visio-conférence sur la plate-forme Zoom,

  pour un cours de Hatha-Yoga, ce pendant le confinement.

  Le Hatha-Relax, c’est 1 heure de pratique au sol, suivis de Pranayamas et de

  méditations.

* Le dimanche matin de 11h.à 12h15/30, en visio-conférence sur la plate-forme   

  Zoom, pour un cours de Hatha-Relax.

  Le Hatha-Relax, c’est 1 heure de pratique au sol, suivis de Pranayamas et de

  méditation.

 GRILLE TARIFAIRE SAISON 2020/2021

Séance Access Bars 1 heure : 45 € 

Horaires § tarifs Hatha-Yoga :

• Adhésion annuelle 1 COURS/SEMAINE 36 COURS : 310 €
• Adhésion annuelle sans emplois, étudiants ou couple : 290 €
• Adhésion au trimestre 12 semaines consécutives : 110 €
• Adhésion trimestrielle sans emplois, étudiants, couple : 100 €
• Adhésion mensuelle 1 COURS/SEMAINE 4 COURS consécutives : 38 €
• Cours à l’unité : 15 €
• Carte 10 cours ( valable toute l’année ) : 125 €
• Cours particuliers : 40 €
• Les cours auront lieu les vendredis de 18H15 à 19H30 au 16 avenue du Dr Boyer, 01800 Meximieux. Ils débuteront le vendredi 18 septembre. Possibilité de faire un cours d’essai au tarif de 5 € (déduit de votre adhésion).
• Pensez aux cours en ligne pendant la période de confinement...

Et prenez soin de vous !!!

SIDNEY FAVRE

Professeur de Hatha Yoga

certifiée yoga ALLIANCE

favre.sidney@gmail.com

06.52.34.13.05